Provozovatel webu, jako správce osobních údajů, zpracovává na těchto stránkách cookies potřebné pro fungování webových stránek a pro analytické účely. Více informací ZDE.
SOUHLASÍM
Otevírací doba:
Vždy půl hodiny před první lekcí.
Jinak dle dohody na tel. 773 002 922 (recepce).
Úvod  | Sporáci  | Ceník  | Diskuze  | Galerie  | Kontakty  | Provozní řád  | Podmínky
.
  Diskuze
|< << 1/226 >> >|
Sporáci on-line:
offline Míša 23-04-12 19:12

POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA ZCELA ZDARMA

Sporáček - úterý 18.4. od 14:30

 - ukázková lekce pro děti od 1 do 4 let, vhodné pro nováčky sporáčky

Jumping Šárka - úterý 18.4. od 17:00

 - lekce zábavného Jumpingu na trampolínách i pro úplné začátečníky - nebojte se vyzkoušet

Latino dance Danča - čtvrtek 20.4. od 19:00

 - přijďte rozvlnit boky do latinských rytmů, jde to lehce

Box - pátek 21.4. od 17:00 pro mládež a od 18:00 pro dospělé

 - nechte děti vybít svou energii bezpečně do boxovacího pytle, dospělí začátečníci nebojte, trenér Petr Vás vše naučí krok po kroku

Power joģa Mara - neděle 23.4. od 19:00

 - přijďte se zklidnit a protáhnout před koncem týdne na parádní hodinu Jógy...vhodné pro všechny

offline Míša 23-02-23 15:19

Dobrý den,

moc nás těší Váš zájem

Veškeré komerční hodiny rozjedeme hned, jak dostaneme poslední úřední razítko, doufáme, že do měsíce je hotovo A navíc - nuceně zavřený čas jsme využili k repasu všech strojů - Alpinning, spinning i jumping tak bude jako na nových mašinách - radost si šlápnout

Už se na všechny moc těšíme

offline Irena 23-02-23 12:33
Dobrý den, jak to vypadá,prosim, s Alpinningem? Doufám,že se brzy uskuteční 💪🙏
offline Míša 23-01-30 14:46

SPORÁČEK JEDE

DO OPEN LEKCÍ SPORÁČKU MÁ PŘÍSTUP KAŽDÝ, NEVÁHEJTE TEDY PŘIJÍT KOUKNOUT SE SVOU RATOLESTÍ

1 ROK - ČTVRTEK 10:00

2 ROKY - ÚTERÝ 14:30

3 ROKY - ČTVRTEK 16:15

NUTNÁ REZERVACE V SYSTÉMU SCVM

TĚŠÍME SE NA VÁS

offline Míša 22-11-27 20:45

Vřele doporučuji kombinaci nedělního alpinningu a následné jógy - byla to pecka a díky moc

Partneři
.
Celkový počet vzkazů: 0
předchozí 1 2 3 ...9následující
Vytvořil: SCVM

Akce > Akce v SCVM
 Čtvrtek | 11. listopadu 2021 | 17:00
SVATOMARTINSKÝ TROJBOJ 2021

Délka: 2 hod
Místo:žádné
Počet sporáků:30  (automatická kontrola pro přihlašování i odhlašování je zapnuta)
Pokud je zapnutá
automatická kontrola pro přihlašování
, není možné, aby se na akci přihlásilo více sporáků než je stanovený limit. V okamžiku, kdy se daná kapacita zaplní, jsou sporáci řazeni do
fronty náhradníků
. Jestliže se pak některý z přihlášených sporáků odhlásí, automaticky je do akce přihlášen první náhradník ve frontě.
Pokud je zapnutá
automatická kontrola pro odhlašování
, je přihlášení sporáka závazné a okamžité odhlášení je možné jen pokud je ve frontě náhradníků alespoň jeden sporák. V opačném případě je sporák pouze zařazen do
fronty sporáků čekajících na odhlášení
a k samotnému odhlášení dojde pouze v případě, kdy se na akci přihlásí nějaký další sporák, který se vymění s prvním sporákem čekajícím ve frontě na odhlášení.
Pokud jsou nastaveny
penalizace pro odhlašování
na poslední chvíli, řídí se odhlašování těmito pravidly: Pokud se na sporáka vztahuje nějaká penalizace, sporák je zařazen do fronty náhradníků. Pokud ne, sporák je odhlášen.
Pokud je automatická kontrola pro přihlašování i odhlašování
vypnutá
, je zadaný počet sporáků pouze informativní a sporáci se mohou přihlašovat a odhlašovat bez ohledu na zadaný počet.
Popis:

 SVATOMARTINSKÝ TROJBOJ 

30 min alpinningu + 30 min spinningu + 30 min jumpingu

TRADIČNÍ SCVM CARDIO TROJKOMBINACE

Zúčastněte se s námi naší tradiční SCVM kardio trojkombinace: 30 min alpinning + 30 min spinning + 30 min jumping + závěrečné protažení celého těla, a k tomu můžete ochutnat nebo vzít si domů Svatomartinská vína.

Online rezervace předem ZDE V UDÁLOSTI.

Pojďte si užít skvělou atmosféru a vyzkoušet výše zmíněné lekce v krátkém časovém úseku.

Na výběr je ze dvou skupin instruktorů. Postup je jednoduchý, přihlaste se a vyberte si skupinu.

DŮLEŽITÉ: Pro každou skupinu je počet sporáků omezený na 10! Pokud je některá skupina plná, nepřihlašujte se do ní, prosím, ale můžete si hlídat, až se místo uvolní. Děkujeme 

!! ZAČÍNÁME V 17:00 VE SPINNINGOVÉM SÁLE !!

MEDIUM - střední zátěž, lze přizpůsobit i pro začátečníky

HARD - vhodné pro pokročilé, kteří už mají techniku v malíku

Závěrečné protažení je pro všechny skupiny po skončení poslední lekce.

Cena 200 Kč/sporáka.

 

Pro jakékoliv další info, či pomoc s přihlašováním, neváhejte nám napsat, zavolat, stavit se na recepci - tel +420 773 002 922, sportovnicentrumvm@gmail.com, Poštovní 8 VM.

Skupiny:
VKVM: Jump Jája, Spin Jía, Alp Míša
MEDIUM: Alp Lucka V, Jump Jája, Spin Jía
HARD: Spin Jía, Alp Míša, Jump Lucka V
  Přihlášení sporáci:
řadit podle:
#1profilový obrázekaaa1
2021-11-11 13:23:21
#2profilový obrázekaaa10
2021-11-11 13:26:48
#3profilový obrázekaaa2
2021-11-11 13:24:16
#4profilový obrázekaaa3
2021-11-11 13:24:38
#5profilový obrázekaaa4
2021-11-11 13:25:03
#6profilový obrázekaaa5
2021-11-11 13:25:21
#7profilový obrázekaaa6
2021-11-11 13:25:50
#8profilový obrázekaaa7
2021-11-11 13:26:10
#9profilový obrázekaaa8
2021-11-11 13:26:21
#10profilový obrázekaaa9
2021-11-11 13:26:33
#11profilový obrázekHana
2021-10-31 18:26:40
#12profilový obrázekHolátko
2021-10-31 15:45:57
#13profilový obrázekJitka
2021-11-02 17:55:18
#14profilový obrázekKate
2021-10-31 18:30:42
#15profilový obrázekKolda
2021-10-31 20:00:55
#16profilový obrázekKP
2021-11-09 20:04:30
#17profilový obrázekKristynaH
2021-11-02 11:23:44
#18profilový obrázekNikola04
2021-11-11 15:12:09
#19profilový obrázekRomana Pešková
2021-11-02 07:30:43
#20profilový obrázekDada
2021-10-31 17:08:00
#21profilový obrázekmhledik
2021-11-08 22:07:04
#22profilový obrázekSYKY
2021-11-09 23:55:39
#23profilový obrázekŠárka super sporák
2021-11-10 19:03:56
zobrazit všechny pozvané sporáky
  Diskuze:
Celkový počet vzkazů: 0

Nebyly vloženy žádné vzkazy.

  nahoru
  domů
Mobilní verze webu   |   Úvod  | Sporáci  | Ceník  | Diskuze  | Galerie  | Kontakty  | Provozní řád  | Podmínky   | Cookies
web vytvořil TomᚠMálek, JdeSeNaTo.cz, SPORTVM.cz, 2008 - 2023